苦力网赚开学上“体育课” 大学校园吹“运动风”“健康风”

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在开始上学之前,体育教育应该是“硬边的”

大学校园吹起“运动风”

“我希望你们年轻人能与国家和时代的脉搏产生共鸣。体育教会我们永不放弃、不断进步的精神。每个人都是自己人生的冠军。”

近日,在天津大学2019届新生开学典礼上,奥运冠军、乒乓球大满贯冠军邓亚萍教授了近5000名新生大学生涯中的第一次体育课,分享了他们对“体育精神”的理解。

又是开学的季节,体育已经成为许多高校的“第一课”选择。让更多的青年学生重视体育的作用,掌握体育技能,养成锻炼习惯——如今,高校的“体育风格”和“健康风格”正在发挥积极的作用。

“第一堂体育课”:激发学生对运动的兴趣

在天津大学的第一堂体育课上,邓亚萍讲述了他在艰苦条件下坚持训练的经历:每天在用15公斤沙袋绑着的废澡堂里训练,冬天在地上结冰打滑,夏天酷热难耐..."不利的客观条件不能阻止你前进。"邓亚萍说。

“我希望通过这样的讲座,激发学生对体育锻炼的兴趣和内源性动机,发挥体育的教育功能。天津大学体育系主任吴金科在谈到“第一堂体育课”的目标时说,学校应该引导学生积极参加体育锻炼,形成终身锻炼的习惯。

上周,西南交通大学的新生也迎来了他们的第一堂体育课。7000多名新生跟随奥运国际裁判刘江和亚运会冠军曾秀军“热身”,通过体育开始他们的大学生涯。

清华大学也在为新生开设体育课。不久前,清华大学4000多名新生会见了学校所有的体育老师,聆听清华人民的体育故事,了解清华体育的内容和要求。

事实上,清华大学的“第一堂体育课”历史悠久,是由著名运动员马月涵在20世纪50年代创立的。“没有体育,就没有清华”的体育传统和精神就是由此而来的。从2014年开始,清华大学恢复了这一传统,重新开设了“第一堂体育课”。

在今年的体育课上,中国工程院院士、清华大学热能工程系87岁的教授倪窦唯出现在“课堂”上。他通过自己的经历讲述了体育锻炼的重要性。倪窦唯说,体育锻炼不仅能强身健体,锻炼勤奋精神,还能保持头脑清醒,更有效地投入工作。

四川外国语大学师生表演排舞。新华社记者王全超

“祖国健康工作50年:[/s2健身“补课”迫在眉睫/]

50多年前,清华大学提出“为祖国健康奋斗50年”的号召。随着全民健身计划的深入,高校体育再次充满活力。体育成绩和体能指标现在已经成为大学生必须达到的“硬门槛”。

高校越来越重视体育。这背后的原因实际上有些苦涩。在许多专业人士看来,当今大学体育最重要的功能之一就是“补上一堂课”——由于中小学缺乏体育课,许多基础体育内容不得不在高校设置。然而,在欧洲和美国的一些发达国家,体育教育的目标,如掌握运动技能和培养锻炼习惯,实际上是在中小学完成的。

近年来,虽然中国学生的身体健康有了积极的变化,但学生群体的身体健康多年来一直在下降,这是不争的事实。根据2015年《国民体质监测报告》,在7-19岁的学生中,大学生的下降最为严重。2017年《中国学生体质监测发展历程》指出,中国大学生体质呈下降趋势,肥胖率持续上升,每五年上升2%-3%。

为什么大学生的体质明显下降?专家表示,缺乏锻炼意识和能力以及生活方式的改变是重要原因。

“许多父母希望他们的孩子先学好文化课,然后上大学后再锻炼身体。然而,事实上,锻炼习惯、锻炼意识和锻炼能力的形成是从小培养的。当惰性在大学里形成时,就没有动力了。”中国大学体育协会副主席薛延庆说。

随着移动互联网的发展和电子设备的普及,许多大学生也已经“定居”在宿舍和教室里,健身锻炼已经成为一个“慢性问题”。

为了提高大学生的身体素质,我国对高校体育提出了更严格的要求。2017年4月发布的《中长期青年发展规划(2016-2025)》指出,为了不断提高青年人的体质健康水平,青年人体质达标率不应低于90%,引导青年人积极参与健康中国的建设。该计划建议加强学校教育中对体质指标的严格限制,以便更多的年轻人能够培养体育爱好和养成终身锻炼的习惯。

“胡萝卜加大棒”:鼓励学生去操场[/S2/]

近年来,我国许多高校都进行了体育改革,鼓励学生去有量化“硬指标”的体育场地提高身体素质。所有的学院和大学都频繁而有效地采取了“非常措施”。

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